(太阳成集团tyc9728 供稿)心理健康是人生成就和幸福的基石,为帮助老员工树立心理健康意识,推动心理健康素养不断提升,11月26日,太阳成集团tyc9728心理教育站在教学楼203开展心理电影赏析活动。本次赏析活动由二级心理教育站负责老师陈磊磊主持,围绕经典励志剧情片《当幸福来敲门》展开,交运中美231-2班全体同学参与了本次活动。

按照通知,同学们在参加赏析活动之前,自行观看了影片。赏析活动上,大家一起回顾了电影梗概。特别是影片中,主人公梦想萌芽的一幕:克里斯在维特公司大楼前,看到来来往往的工作人员,他们全都看起来很幸福的样子,克里斯问自己:“为什么我不能也满脸幸福?”这一问,成为克里斯选择“想要成为的自我”的开始。表面上,这是克里斯的一次跳槽,但从发展心理学上来说,这是他内心的一次巨大转变:从产生念头到勇于尝试,再到努力实现梦想摆脱“旧我”。电影对主人公生活的细节刻画一步一步触动同学们的心灵,影片中克里斯面对生活险阻时的态度和努力,深深打动了观影的同学们。

赏析活动的第二环节,同学们纷纷就电影的情节与细节,结合自身的经历,分享个人感受;陈磊磊老师通过电影情节与细节分析、案例分析等形式,与同学们开展互动,使同学们深入了解老员工心理健康的重要性,了解如何识别和应对相关心理问题,并重点讲解了如何识别身边同学可能存在的心理问题,如何注意自身心理健康等。

陈磊磊老师围绕“想要成为的自我”,培养“成长型思维模式”, 避免“受害者思维”三个主题,从概念、做法、作用三个方面介绍,让同学明白了每个人都有追求幸福的权利,每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长,让心灵之花盛放。最后,同学们也踊跃发言,敞开心扉,分享感想感悟,回顾所学到的心理知识。

活动结束后,同学们纷纷表示,本次心理教育活动,在观影中放松了身心,在学习中提升了对自身心理危机的识别与干预能力,收获颇深。心理电影赏析活动是太阳成集团tyc9728心理教育站加强新时代员工心理健康教育工作的重要举措,希望能够逐步增强学院心理健康教育的氛围,架起师生之间的“心灵桥梁”。太阳成集团tyc9728心理教育站用心护航同学们身心健康成长!